Neues Jahr – neue Vorsätze!? Teil 3
Keine Angst, Sie erhalten hier keine Diät-Tipps, Hinweise, doch im neuen Jahr endlich mal wieder Sport zu treiben oder den xten Ratschlag, was Sie 2015 auf jeden Fall ändern sollten.
Es geht vielmehr darum zu beleuchten, warum es uns so schwer fällt, alte Gewohnheiten abzulegen und was dabei helfen kann – und keinen Stress macht! Ein spannendes Thema – im Januar in den Tipps der Woche.
Darum ging es in Teil 1 und Teil 2 …
Teil 1 – Montag, 5. Januar:
Was haben Gewohnheiten mit dem Gehirn zu tun? Dazu erhielten Sie Informationen im Tipp der Woche vom 5. Januar.
Teil 2: Montag, 12. Januar
Am 12. Januar fanden Sie im Tipp der Woche eine Kurz- und eine Langversion eines interessanten Fernsehbeitrags von Qaurks & Co. zum Thema Gewohnheiten und gute Vorsätze.
… und heute erfahren Sie in Teil 3 …
… wie man mit einer magischen Küchenspüle den inneren Schweinehund überwinden und auch noch Spaß dabei haben kann!
Dr. Gudrun Schwarzer, die auch schon die Bestseller von Erfolgscoach Barbara Sher aus dem Amerikanischen übersetzt und nach Deutschland geholt hat, hat ein neues tolles Buch aufgetan und übersetzt. Damit macht sie Marla Cilley bei uns bekannt(er), die sogenannte FlyLady.
Mit dem Buch „Die magische Küchenspüle. Sich selbst und den eigenen Haushalt auf Hochglanz bringen“ erhalten Sie eine Methode, mit dem Sie großes und kleines Chaos beseitigen können. Und das in Mini-Schritten und ganz ohne Perfektionismus.
Was hat das nun mit den Tipps der Woche zum Thema Gewohnheiten zu tun? Mit der „magischen Küchenspüle“ erlernen Sie neue Gewohnheiten, die auch noch Spaß machen, viel Entspannung bringen und dauerhaft wirksam sind! Stimmt – kann sich nach einem neuen Ratgeber zum Thema Haushalt, Putzen etc. anhören. Und ja, stimmt, das ist es auch – aber viel wichtiger ist die Methode dahinter und die wirklich funktioniert!
Dazu gehört, dass Sie zum Beispiel
- Ihre Küchenspüle frei und glänzend halten
- 15 Minuten entrümpeln mit dem 27-Dinge-Boogie oder
- einen Hot-Spot freiräumen
- im Bad wirbeln
- und noch viel mehr!
Sind Sie neugierig geworden?
Mehr Informationen erhalten Sie hier:
Webseite Die magische Küchenspüle
Webseite Wishcraft und Erfolgsteams
… und schließlich noch ein Video der FlyLady
Haben Sie Fragen oder Anmerkungen?
Dann kontaktieren Sie mich gerne – hier finden Sie meine Kontaktdaten.